ZEN ATTITUDE
Fort Mahon Plage 80 Marche dans l’eau et stretching sur la plage avec Pierre. 17h30/18h30, Plage « Anima’Pôle » > tous les lundis du 12/07 au 23/08….
ZEN ATTITUDE
Fort Mahon Plage 80 Séance de pilate avec Isabelle. Prévoir une serviette. 17h30/18h30, Plage Anima’Pôle > tous les vendredis jusqu’au 27/08. Tarif 3€ (sur place). Infos :…
ZEN ATTITUDE
Fort Mahon Plage 80 Yoga avec Sabine Baie de Somme. Rdv 18h, Parking de la base nautique > tous les jeudis jusqu’au 26/08. Tarif 12€. Infos…
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Fort Mahon Plage 80 Participez à une séance de relaxation avec évasion sonore. Un concept de sonorité entre bols chantants et musique électronique. Prévoir un…
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PARENTHESE ZEN
FORT MAHON PLAGE 80 Une journée pour prendre soin de soi ! Sophrologie au cœur des dunes, déjeuner panier locavore, atelier aromathérapie et yoga on…
STAGE ZEN / QIQONG ET TAICHI CHUAN
QUEND PLAGE 80 Le Zen : Méditation assise. S’asseoir dans le silence et l’immobilité, observer le fonctionnement corps-esprit. Rétablir une connexion profonde avec soi. Soulager…
