MARCHE ACTIVE VIVE

Berck Sur Mer 62

MARCHE ACTIVE VIVE

Cette pratique sportive s’adapte aux bons marcheurs. Elle fait travailler à la fois le souffle, l’endurance et presque tous les muscles du corps. Ce rythme de marche accéléré a pour objectif d’entretenir sa forme.
VIVE plus de 5km/h. Marche sur différents terrains: sable dur, sable fin , bitume….. Durée 1h à 1h15 suivant itinéraire. Prévoir tenue de sport, baskets, eau.

11h, esplanade Parmentier, au pied du poste de secours > et le 02/11.
Gratuit.
Infos : 03 21 89 90 14