ACTIVITÉS MON VILLAGE VACANCES
Berck sur Mer 62
• MARCHE ACTIVE DOUCE -5 km/h. Cette pratique sportive s’adapte à tout niveau. Elle fait travailler à la fois le souffle, l’endurance et presque tous les muscles du corps. Ce rythme de marche accéléré a pour objectif d’entretenir sa forme. Marche sur différents terrains : sable dur, sable fin, bitume…
10h30/11h30 > les 08 & 20/07 et du 05 au 26/08. Gratuit. Infos : 03 21 89 90 14
• TABATA adulte/ado. Ce cours permettra d’augmenter vos capacités respiratoires à l’effort en mixant des séquences d’intensité élevée et des séquences de récupération.
9h30/10h15 > jusqu’au 26/08.Gratuit. Infos : 03 21 89 90 14
• ATELIER CONSTRUCTION DE CERF-VOLANT 6/12 ans. Découpe, assemble, fixe et le tour est joué ! Rejoins-nous pour créer ton propre cerf-volant monofil.
14h30/16h30 > du 15/07 au 26/08. Tarif 12€. Infos : 03 21 89 90 14
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